+7 (495) 744-61-46
Ежедневно с 10:00 до 22:00
Клиника в Москве
3 минуты от метро Пушкинская

Мышечно-скелетные боли

Мышечно-скелетная боль – это собирательный термин, который, обычно, используют в разговорной речи. Официально такого диагноза в международном классификаторе болезней (МКБ 10) – не существует. Чаще всего под этим названием скрывается миофасциальный синдром, хотя могут подразумеваться боли, вызванные и другими причинами. О причинах, симптомах и лечении мышечно-скелетной боли - наша статья.
Доктор Власенко А.А.

Автор статьи: Власенко Александр Адольфович
Главный врач, невролог, мануальный терапевт

Образование: Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Ставропольский государственный медицинский университет

Специализация: лечение мышечно-скелетных болей, миофасциального болевого синдрома, заболеваний позвоночника и суставов, в том числе грыжи диска, протрузии, сколиоза, кифоза, артроза; последствий травм позвоночника и опорно-двигательной системы в целом, последствий травм головы и головного мозга.


Оглавление


Что такое мышечно-скелетная боль?

Скелетные мышцы – это второе название поперечнополосатой мускулатуры. Если вы помните, в школе, на уроках биологии мы учили, что мышцы бывают поперечнополосатыми и гладкими. Гладкие – входят в структуру сосудов, желудка, кишечника и других внутренних органов, а поперечнополосатые - относятся к опорно-двигательной системе.

Таким образом, мышечно-скелетную боль вызывают болезни мышц опорно-двигательной системы. Эти болезни разделяют на воспалительные, инфекционные, травматические, дистрофические и прочие. Большинство из них встречается крайне редко - кроме дистрофических. Вот о них-то мы и поговорим.

Львиную долю мышечно-скелетных болей вызывает дистрофическая патология мышечной ткани. Дистрофия – это вовсе не исхудание и недоедание, как думают многие. Внешне человек может выглядеть вполне нормально. Словом «дистрофия», в медицине, называют нарушение обмена веществ на клеточном уровне. Ей подвержены абсолютно все наши органы и ткани. Самая известная дистрофия – это кариес. Да-да, тот самый кариес, который знаком каждому из нас, чуть ли ни с детства, это дистрофическая патология тканей зуба. У дистрофии мышц тоже есть свои причины.

Главные и самые распространённые причины мышечной дистрофии - это низкая физическая активность, гормональные сбои, сопутствующие заболевания, возрастные особенности мышц и бесконтрольное увлечение различными диетами. Среди всех дистрофических патологий мышечной ткани особое место занимает миофасциальный синдром. По некоторым данным, на его долю приходится около 90% всех мышечно-скелетных болей.

Основу миофасциального синдрома составляют триггерные точки. Это небольшие изменённые участки мышечной ткани, которые большую часть времени находятся в спящем состоянии, но стоит их активировать, как они тут же запускают мышечно-скелетную боль. Кстати, в переводе с английского, триггер – это и есть - пусковой механизм. Активировать триггерную точку может физическая перегрузка, резкое движение, неудобная поза, голод, переохлаждение и психоэмоциональное напряжение.

Мышечно-скелетная боль в спине, шее и пояснице – это наиболее частая локализация. В грудной клетке мышечно-скелетные боли часто путают с межрёберной невралгией, болезнями сердца и молочных желёз. Чтобы отличить одно от другого, потребуется помощь врача. Хотя, на примитивном уровне, отличить сердечный приступ от мышечно-скелетной боли можно с помощью нитроглицерина. Сердечный приступ нитроглицерином снимается, мышечная боль – нет. Но, ещё раз повторим - симптомы мышечно-скелетных болей весьма разнообразны и зависят от поражения конкретной мышцы, поэтому лучше не экспериментировать самому, а довериться специалистам.

Строение скелетной мышцы

Ещё один вопрос - что такое специфическая и неспецифическая мышечно-скелетная боль? Термин «специфическая боль» употребляют по отношению к боли, вызванной, например, туберкулёзом позвоночника, опухолью и другими серьёзными проблемами, Специфические боли встречаются крайне редко, около 4% от общего числа болей в спине и требуют такого же, как и они сами, специфического лечения. Остальные 96% болей – неспецифические. Они, хотя и могут доставить массу неприятных ощущений, но лечатся гораздо проще.

Иными словами, неспецифическая мышечно-скелетная боль – это боль, которая не связана с «тяжёлыми» заболеваниями. Причин у такой боли – две. Это - либо дистрофические процессы в мышцах, либо психологические факторы - тревожность, депрессия и стрессы. Но, чаще всего обе эти причины действуют вместе.

Лечение мышечно-скелетной боли

Лечение мышечно-скелетной боли подразделяют на основное и вспомогательное. Основным лечением является мягкая мануальная терапия. Она кардинально отличается от обычной мануальной терапии своей безопасностью, мягкостью и высокой эффективностью. Основное её действие направлено на расслабление напряжённых мышц и устранение мышечных зажимов, вызывающих мышечно-скелетную боль в спине и других частях тела.

Для лечения мышечно-скелетной боли следует обращаться к мануальному терапевту, а лучше – к мануальному терапевту–неврологу. Тактика лечение зависит от того, с каким случаем мы имеем дело – «свежим» или хроническим. Ведь между ними существует определённая разница. Лечение хронической мышечно-скелетной боли, помимо мануальной терапии, часто требует дополнительного назначения лекарств, физиотерапии и других средств. Помните, что от своевременного обращения к врачу зависят и продолжительность лечения, и сроки выздоровления. Не запускайте и берегите себя.

Мышечно-скелетные боли

Записаться на приём
Консультация включает в себя три этапа:
01.
Консультация
Доктор выясняет, какие симптомы беспокоят пациента, уточняет историю болезни, изучает имеющуюся у пациента медицинскую документацию, анализирует снимки, определяет характер заболевания.
02.
Диагностика
Проводит тщательный осмотр и клиническое обследование пациента: визуальную и миофасциальную диагностику; пальпацию напряжённых мышц и болезненных позвонков; неврологическую проверку рефлексов и  мышечное тестирование.
03.
План лечения
На основании истории текущего заболевания, данных осмотра, а также по результатам клинического обследования пациента, доктор ставит диагноз и подбирает варианты лечения. Врач подробно рассказывает пациенту о сути заболевания и принципах лечения, отвечает на все вопросы пациента.
Загрузка

Получите исчерпывающую информацию
о своём заболевании и методах лечения!

Внимание! В консультацию входит мышечное тестирование — тщательная диагностика мышц
Мышечное тестирование направлено на выявление «поломок» в мышцах — активных, латентных и сателлитных триггерных точек. Ослабленные мышцы, зоны отраженной боли, ограничения подвижности, нарушения чувствительности и прочие признаки позволяют выяснить, есть ли у пациента триггерные точки и, при наличии таковых, обнаружить, где они локализованы. При инактивации триггерных точек устраняется сама причина боли, а не просто снимается симптом, вот почему мышечное тестирование является неотъемлемой частью лечения.
Триггерные точки — это мелкие локальные уплотнения в мышечной ткани, вызывающие мышечные спазмы, боли и нарушения главных функций мышц. При отсутствии адекватного лечения они способны вызвать или усугубить развитие таких патологий, как: межпозвонковая грыжа, протрузия, сколиоз и пр. Под влиянием затяжной хронической боли могут также развиваться психосоматические осложнения в виде беспокойства, тревоги, бессонницы, депрессии, раздражительности, быстрой утомляемости и т.д. Подробнее...
Что входит в лечебный cеанс мягкой мануальной терапии?
Работа с мышцами:
  • Расслабление мышц
  • Устранение триггерных точек
  • Миофасциальный релиз
  • Нормализация работы мышц
Работа с позвоночником
и мышечным корсетом
  • Мягкие техники на позвоночник
  • Мягкие техники на мышечный
    корсет позвоночника
Работа с суставами
  • Мягкие суставные техники
Обратите внимание!
В отличие от стандартного сеанса обычной мануальной терапии, в каждый лечебный сеанс мягкой мануальной терапии входит несколько разных методов. Такой уникальный по своей насыщенности лечебными воздействиями комплексный сеанс мягкой мануальной терапии – это особая методология доктора Власенко. Использование сразу нескольких методов в одном сеансе охватывает все элементы опорно-двигательной системы – позвоночник, суставы, связки, мышцы и фасции. В результате такого подхода лечебный эффект значительно возрастает по сравнению с сеансом обычной мануальной терапии. Это автоматически ускоряет выздоровление и сокращает общие расходы на лечение.
Власенко Александр Адольфович
Власенко Александр Адольфович
Главный врач, невролог, мануальный терапевт
Автор методики лечения миофасциального синдрома

Образование: Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Ставропольский государственный медицинский университет

Специализация: лечение мышечно-скелетных болей, миофасциального болевого синдрома, заболеваний позвоночника и суставов, в том числе грыжи диска, протрузии, сколиоза, кифоза, артроза; последствий травм позвоночника и опорно-двигательной системы в целом, последствий травм головы и головного мозга. Имея огромный практический опыт и в совершенстве владея приемами мягкой мануальной терапии, доктор Власенко Александр Адольфович вернул здоровье более 10 тысячам больных, страдавших различными заболеваниями позвоночника, суставов и мышц.

Власенко Александр Адольфович
Получив высшее медицинское образование по специальностям неврология и мануальная терапия и проработав несколько лет, доктор Власенко сосредоточился на изучении зарубежных трудов и теорий о лечении опорно-двигательного аппарата. Одновременно начал активно перенимать опыт американских практиков — мануальных терапевтов, остеопатов, хиропрактиков и кинезиологов. Важной вехой в развитии стало знакомство с работой Джанет Г. Трэввел и Дэвида Г. Симонса «Миофасциальные боли и дисфункции». Итогом многолетней медицинской практики и непрерывного обучения стала авторская методика лечения опорно-двигательного аппарата,  которая помогла тысячам пациентов забыть, что такое боль. Успешно обучил врачей своей клиники данной методике.

Свободно владеет диагностическими и практическими навыками, принятыми в мануальной терапии, кинезиологии и неврологии. Профессионально владеет всеми видами лечебного массажа. Имеет успешный опыт в лечении миофасциального синдрома, заболеваний позвоночника и суставов, в том числе грыжи диска, протрузии, сколиоза, кифоза, артроза; последствий травм позвоночника и опорно-двигательной системы в целом, последствий травм головы и головного мозга. Имеет опыт реабилитации пациентов после операции на позвоночнике, суставах и внутренних органах.
Закрыть
Варыгин Вячеслав Игоревич
Варыгин Вячеслав Игоревич
Невролог, мануальный терапевт
Проводит диагностику и лечение по методике доктора Власенко А.А.

Образование: Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Новосибирский государственный медицинский университет

Специализация: диагностика и лечение неврологических больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Свободно владеет мягкотканными техниками мануальной терапии и различными техниками массажа. Специализируется на лечении мышечно-скелетных болей и миофасциального болевого синдрома, межпозвонковой грыжи диска, протрузий и остеохондроза. Проводит мануальное мышечное тестирование, диагностику и лечение триггерных точек по методике доктора Власенко А.А.

Варыгин Вячеслав Игоревич
Во время работы в неврологическом отделении госпиталя Вячеслав Игоревич Варыгина обратил внимание на высокую результативность мягких техник мануальной терапии у пациентов с болью в спине, которые позволяли значительно сократить количество койко-дней по сравнению с медикаментозным лечением. По наблюдениям Вячеслава Игоревича, проведение сеансов мануальной терапии и использование мягких техник в частности приводило к сокращению срока госпитализации практически в 2 раза. Являясь приверженцем мягких техник мануальной терапии доктор Варыгин присоединился к команде Клиники «Спина Здорова».

В своей работе опирается на знания, полученные при знакомстве с трудами выдающихся западных специалистов Джанет Г. Трэвелл и Дэвида Г. Симонса, явивших миру революционную работу под названием «Миофасциальные боли и дисфункции», Томаса Майерса «Анатомические поезда» и «Фасциальный релиз для структурального баланса», Леопольда Бюске «Мышечные цепи».  В настоящее время эта область знаний постоянно расширяется и дополняется новыми данными, что позволяет повысить точность диагностики и найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.
Закрыть